肉的简单家常做法 里脊肉的简单家常做法

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本文目录

1. 蒜苗炒乌鱼的炒黑常菜家常做法
2. 青椒炒乌鱼的家常做法
3. 炒黑鱼丝家常做法

蒜苗炒乌鱼的家常做法

用料

乌鱼适量?

青蒜一根 
，斜切段，鱼块分葱青和葱白?黑鱼

麻油一大匙
、姜片二.三片切丝?炒大全

酱油膏一大匙?

酱油一匙?

米酒一大匙?

做法

1/3热锅后加入麻油后爆香姜丝 ，接下来把乌鱼放下去每面各煎三分钟
，做法煎到恰恰后先盛起

2/3原锅爆香蒜白 ，家常接下来把鱼放下去
，炒黑常菜呛入一大匙米酒后，鱼块从锅缘淋上一大匙酱油膏炒香

3/3接下来加入一碗水及一匙酱油和蒜青收汁 ，黑鱼不用收干，炒大全让鱼熟后即可盛盘

青椒炒乌鱼的做法家常做法

1、姜切丝，大葱切片，大蒜切片，青椒切块；

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2 、黑鱼洗净 ，片成鱼片然后加入料酒搅拌均匀，腌制15分钟；

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3、炒锅里面倒入食用油，烧热后，下入葱片、姜丝、蒜片和雪里蕻 ，大火爆香 ，再倒入黑鱼片，大火翻炒1分钟；

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4、放入青椒
、生抽、糖 、鸡精 ，翻炒均匀即可 。

炒黑鱼丝家常做法

油适量、盐适量、酱油适量、黑鱼丝片250、辣椒适量 、蒜蓉适量、姜适量、味精适量  、蚝油适量

步骤1鱼丝放锅里煮开，煮软

步骤2准备青辣椒 ，红辣椒
，蒜蓉
，姜切成沫

步骤3准备一块瘦肉步骤

4/切好 ，加一点淀粉搅拌均匀 ，锅里炒香

步骤5再加入准备好的青辣椒之类的放进去一起炒

步骤6再加入鱼丝炒拌均匀

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